oefentherapie-groenheide.nl

Mijn naam is Odette Groenheide en ik ben Oefentherapeut Cesar. Daarnaast ben ik gespecialiseerd in Slaapoefentherapie, Kinderoefentherapie en RGM. Ik begeleid mensen graag zowel individueel als in groepsverband, naar een zo optimaal mogelijk bewegingsgedrag.

Mijn persoonlijke visie op Oefentherapie is dat het niet zozeer gaat om het doen van oefeningen. Lichaamsbewustwording, de invloed van persoonlijke situaties en patronen, het houding- en bewegingsgedrag in het dagelijks leven, zijn enkele aspecten die ik meeneem in de therapie. Een persoonlijk, zo praktisch mogelijk opgesteld programma, zorgt vaak al snel voor resultaten. Ik streef naar korte behandeltrajecten en het ontwikkelen van zelfredzaamheid en zelfwerkzaamheid van de cliënt. Waarbij de deur daarna altijd open staat voor één of meerdere opfris sessies!